Jeigu laukiate atvykstant draugų ar artimųjų, o užkandžiams paruošti daug laiko neturite – puikiai tiks šie greitai pagaminami lavašo suktinukai su vištiena, humusu ir pesto. Vos keli ingredientai – ir jūs turite skanų, sotų ir sveiką užkandį, kuris patiks visiems ragautojams.
Iš šio kiekio gaunasi 9 vnt suktinukų.
Ko reikės?
3 nedidelių lavašų
3 a. š. raudonojo pesto padažo
3 a. š. humuso
Cukinijos
Paprikos
Salotos
Agurko
100 gramų keptos vištienos
Kaip gaminti?
1. Daržoves ir vištieną supjaustykite šiaudeliais.
2. Ant lavašo tepkite pesto padažą ir humusą.
3. Dėkite salotą, daržoves ir vištieną. Viską susukite ir supjaustykite į tris dalis.
Skanaus!
itsmevelinacom.wordpress.com 